Το «Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας τριβής» όπως αποκαλείται αποτελεί την πιο συχνή αιτία εμφάνισης πόνου στους δρομείς και στους ποδηλάτες. Η συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου στις δύο αυτές κατηγορίες είναι αρκετά πιο υψηλή σε σχέση με άλλα…
περισσότεραΘλάσεις διαφόρων βαθμών! Ενα χρόνιο πρόβλημα που ταλαιπωρεί όλες τις ομάδες από το τελευταίο επίπεδο του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου μέχρι την ελίτ του Champions League! Το G-Weekend ανοίγει το… κεφάλαιο αυτό και προσπαθεί να δώσει απαντήσεις.…
περισσότεραΧρήσιμες πληροφορίες για να κατανοήσουμε καλύτερα τι συμβαίνει με τους τραυματισμούς στο είδος άσκησης που τα τελευταία 10 χρόνια απέκτησε και στην Ελλάδα ευρεία αναγνώριση. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Το άθλημα του CrossFit…
περισσότερα