Blog

Φυσική Ιατρική & Αποκατάσταση
Blog
Ο μύθος της ‘’τενοντίτιδας’’ 660 300 admin

Ο μύθος της ‘’τενοντίτιδας’’

Ο όρος τενοντοπάθεια είναι ο κατάλληλος γενικός περιγραφικός όρος όλων των κλινικών συνθηκών που προέρχονται από την υπερβολική χρήση των τενόντων. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Τενοντοπάθεια και όχι τενοντίτιδα Πολλοί ακόμα πιστεύουμε ότι…

περισσότερα
Blog
Πόνος στη μέση: Τι μάθαμε την τελευταία δεκαετία 660 300 admin

Πόνος στη μέση: Τι μάθαμε την τελευταία δεκαετία

8 στους 10 ανθρώπους θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στη μέση. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Το παρόν άρθρο αναφέρεται στον μη ειδικής αιτιολογίας οσφυϊκό πόνο, ο οποίος καλύπτει το 90-95%…

περισσότερα
Blog
Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών: Οδηγός αποκατάστασης 660 300 admin

Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών: Οδηγός αποκατάστασης

Προσβάλλει κατά κόρον αθλητές και ανθρώπους που συμμετέχουν σε αθλήματα στα οποία υπάρχουν συχνές και ξαφνικές αλλαγές κατεύθυνσης. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Το «Σύνδρομο Κοιλιακών Προσαγωγών», όπως είναι η πιο κοινή του ονομασία…

περισσότερα
Blog
Ο «πονοκέφαλος» με τις θλάσεις στο ποδόσφαιρο! 740 470 admin

Ο «πονοκέφαλος» με τις θλάσεις στο ποδόσφαιρο!

Θλάσεις διαφόρων βαθμών! Ενα χρόνιο πρόβλημα που ταλαιπωρεί όλες τις ομάδες από το τελευταίο επίπεδο του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου μέχρι την ελίτ του Champions League! Το G-Weekend ανοίγει το… κεφάλαιο αυτό και προσπαθεί να δώσει απαντήσεις.…

περισσότερα
Blog
Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε crossfit 768 526 admin

Ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε crossfit

Αν και το crossfit έχει φανατικούς οπαδούς διεθνώς αλλά και την τελευταία δεκαετία και στην Ελλάδα, κατά καιρούς έχουν ακουστεί φωνές αμφισβήτησης, με αρκετούς επαγγελματίες να αποτρέπουν τους αθλούμενους να ασχολούνται με το συγκεκριμένο άθλημα.…

περισσότερα
Blog
Crossfit: Πόσο ασφαλές είναι – Τι ισχύει με τους τραυματισμούς 1280 650 admin

Crossfit: Πόσο ασφαλές είναι – Τι ισχύει με τους τραυματισμούς

Αν και το crossfit έχει φανατικούς οπαδούς διεθνώς αλλά και την τελευταία δεκαετία και στην Ελλάδα, κατά καιρούς έχουν ακουστεί φωνές αμφισβήτησης, με αρκετούς επαγγελματίες να αποτρέπουν τους αθλούμενους να ασχολούνται με τη συγκεκριμένη γυμναστική.…

περισσότερα
Blog
4 λόγοι που ΔΕΝ υποχωρεί ο μυοσκελετικός πόνος σου 960 540 admin

4 λόγοι που ΔΕΝ υποχωρεί ο μυοσκελετικός πόνος σου

Αρκετοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί δεν υποχωρεί ένας μυοσκελετικός πόνος που νιώθουν, γιατί υποτροπιάζει και γιατί ξαναεμφανίζεται. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Εκεί όπου έχεις φτάσει στο όριο του να τα παρατήσεις, να σταματήσεις το…

περισσότερα
Blog
Κολύμπι, ρακέτες, σερφ και σαγιονάρες- Οι τραυματισμοί του καλοκαιριού και πώς να τους αποφύγετε 520 337 admin

Κολύμπι, ρακέτες, σερφ και σαγιονάρες- Οι τραυματισμοί του καλοκαιριού και πώς να τους αποφύγετε

Αυτό το καλοκαίρι, στο πίσω μέρος του μυαλού θα βρίσκονται- ή θα έπρεπε τουλάχιστον- οι οδηγίες των ειδικών για την προφύλαξη από τον κορωνοϊό. Αλλά υπάρχουν και οι «παραδοσιακοί» κίνδυνοι του καλοκαιριού: οι συνήθεις τραυματισμοί…

περισσότερα
Blog
Κροταφογναθικές διαταραχές: Η αξιολόγηση δίνει τη λύση 660 300 admin

Κροταφογναθικές διαταραχές: Η αξιολόγηση δίνει τη λύση

Πότε παρατηρούνται πιο συχνά και ποια είναι τα συμπτώματα αυτών των παθολογικών καταστάσεων; Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Η κροταφογναθική διάρθρωση είναι μια μικρή άρθρωση η οποία βρίσκεται μπροστά από το αυτί στο σημείο…

περισσότερα
Blog
CrossFit : Οι συνήθεις τραυματισμοί 660 300 admin

CrossFit : Οι συνήθεις τραυματισμοί

Χρήσιμες πληροφορίες για να κατανοήσουμε καλύτερα τι συμβαίνει με τους τραυματισμούς στο είδος άσκησης που τα τελευταία 10 χρόνια απέκτησε και στην Ελλάδα ευρεία αναγνώριση. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Το άθλημα του CrossFit…

περισσότερα
Blog
Δυσλειτουργία κροταφογναθικής διάρθρωσης: Σύγχρονη αποκατάσταση 660 300 admin

Δυσλειτουργία κροταφογναθικής διάρθρωσης: Σύγχρονη αποκατάσταση

Τραυματισμός της γνάθου, της κροταφογναθικής διάρθρωσης ή των μυών της κεφαλής και του αυχένα μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία του στοματογναθικού συστήματος. Πώς αντιμετωπίζεται. Γράφει: Μυσίρης Σ. Ιωάννης Φυσικοθεραπευτής, MSc Ο όρος κροταφογναθική διαταραχή ή δυσλειτουργία…

περισσότερα
Privacy Preferences

When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in the form of cookies. Here you can change your Privacy preferences. It is worth noting that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we are able to offer.

Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη.